Ing. Daniela Česneková

Daniela je Zumba inštruktorkou od roku 2005, kedy absolvovala svoje prvé školenie v Miami na Floride. Ako jedna z prvých inštruktoriek v Európe priniesla tento program na Slovensko a do Čiech. Zároveň je školiteľkou Zumba inštruktorov pre Českú republiku a Slovensko a medzinárodnou fitness prezentérkou. Vyškolila tisícky inštruktorov a prezentovala Zumba fitness vo viac ako 25 krajinách sveta.

Tancu sa venuje od svojich 4 rokov a v Zumba fitness našla ideálne spojenie tanca, fitness a pozitívnej energie. Okrem Zumby sa dlhé roky intenzívne venuje rôznym druhom cvičenia – od jogy cez silový a funkčný tréning, tréning mobility, aerobic, HIIT a mnoho ďaľších. Má bohaté skúsenosti s vedením skupinových aj individuálnych tréningov, pričom vždy kladie dôraz na správnu techniku, efektivitu a radosť z pohybu.

Verí, že zdravie a celkový wellbeing človeka úzko súvisí nielen s pohybom, ale aj s vyváženou stravou a vnútornou harmóniou. Preto svoju vášeň pre zdravý životný štýl doplnila o vzdelanie v ďalších oblastiach. Je certifikovaná výživová poradkyňa (kurzy Atac, 2023) a certifikovaný kouč (Power Coaching 2023, ACSTH), vďaka čomu pomáha ľuďom nielen s fyzickou kondíciou, ale aj s budovaním zdravých návykov a mentálnej pohody.

Back to Top